Comment se manifeste la fatigue oculaire ?

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Comment se manifeste la fatigue oculaire ?

Publié le : 20/09/2022

Thèmes abordés : #fatigueoculaire #visionfloue #vue

Personne se frottant les yeux

Publication Optical Center, rédigée par Manu Gosselinois 20.09.2022 - 16h30

La surexposition aux écrans, aux fortes luminosités ou encore un équipement optique inadapté peuvent engendrer une fatigue visuelle. Quels sont les principaux symptômes et comment protéger vos yeux au quotidien ? Optical Center vous conseille.

Qu’est-ce que la fatigue oculaire ?

La fatigue visuelle est une altération temporaire du fonctionnement de l’œil généralement due à un effort trop important ou à des facteurs extérieurs irritants tels que la fumée de cigarette, l’air conditionné ou encore la poussière transportée par le vent. L’exposition répétée et prolongée aux lumières bleues et artificielles est également une source de fatigue oculaire. Bien qu’elle ne soit pas grave, cette dernière peut rapidement devenir contraignante et inconfortable.

Les principaux symptômes de la fatigue visuelle sont les suivants :
- une baisse de l’acuité visuelle ou une vision floue ou brouillée
- une diplopie, c’est-à-dire l’impression de voir double
- des difficultés d’accommodation entre la vision de près et de loin
- une sensation d’éblouissement
- une sensation de brûlure
- des douleurs oculaires ou des paupières qui tremblent

Traitements et prévention

Malgré son caractère bénin, il est important de corriger le trouble afin de prévenir une fatigue chronique. La fatigue oculaire peut être traitée notamment par une correction et des verres adaptés. Dans certains cas, il est également conseillé de recourir à une rééducation orthoptique afin de faciliter l’accommodation et la vision binoculaire. De manière générale, il est également recommandé de bien veiller à la bonne hydratation de vos yeux afin d’éviter une sécheresse oculaire accentuant la fatigue.

Votre conseiller Optical Center peut vous informer sur les bonnes pratiques à adopter si vous présentez un trouble de ce type.

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