Les bonnes pratiques pour un nettoyage efficace de vos oreilles

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Les bonnes pratiques pour un nettoyage efficace de vos oreilles

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Thèmes abordés : #oreilles #nettoyage #cerumen

nettoyage oreille

Publication Optical Center, rédigée par Manu Gosselinois 02.05.2023 - 16h30

Les oreilles sont des organes très sensibles qui nécessitent une attention particulière en termes d'hygiène. Un mauvais nettoyage peut favoriser les infections, douleurs et pertes auditives. Optical Center fait le point sur les bonnes pratiques pour un nettoyage efficace.

Pourquoi nettoyer ses oreilles ?

Les oreilles produisent naturellement du cérumen, une substance grasse qui se présente sous forme de cire naturelle. Il aide à protéger le canal auditif, à éliminer les impuretés et à empêcher les microbes et insectes de rentrer plus profondément dans l’oreille. Le cérumen permet également la bonne transmission du son tout en préservant le tympan. Cependant, cette production peut parfois être excessive, et conduire notamment à la production de bouchons de cérumen. Il est donc important de nettoyer régulièrement ses oreilles pour éliminer l'excès de cérumen, les impuretés et les bactéries. Cela permet également de prévenir les infections et les douleurs, surtout chez les personnes qui portent des prothèses auditives ou qui pratiquent des sports nautiques.

Comment les nettoyer ?

L’oreille est un organe que l’on considère comme autonettoyant. Cependant, afin d’éviter l’accumulation de corps étrangers, il est important de pratiquer un nettoyage régulier et délicat sans endommager le conduit auditif. On conseille ainsi un lavage une fois par semaine maximum. En cas d'écoulements, vous pouvez passer un mouchoir humide sur le pavillon. Quelques conseils pour un nettoyage en toute sécurité :
- favoriser un nettoyage doux avec de l'eau tiède, un savon et un chiffon doux ;
- ne nettoyer que l'extérieur de l'oreille ;
- bien sécher les oreilles pour éviter la prolifération de bactéries ;
- éviter les produits agressifs tels que les cotons tiges, ou bâtonnets qui peuvent pousser le cérumen plus loin dans le canal auditif et causer des dommages ;
- les cotons tiges doivent uniquement servir à nettoyer l’extérieur de l’oreille ;
- éviter les objets pointus tels que les bougies auriculaires. En cas de douleurs, il est fortement recommandé de consulter un médecin ORL. Chez Optical Center, vos conseillers sont là pour vous expliquer les bonnes pratiques à adopter.

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