Publication Optical Center, rédigée par Manu Gosselinois 15.03.2022 - 16h30

Les lentilles de contact présentent de nombreux avantages. Elles sont à la fois esthétiques, pratiques et vous aident à corriger vos troubles visuels. Néanmoins, leur manipulation exige certaines règles afin de limiter tout risque d’infection. Comment mettre et retirer vos lentilles de contacts ? Quels sont les bons gestes à adopter ? Optical Center vous accompagne !

Mettre vos lentilles

Si vous choisissez de porter des lentilles de contact, vous devez impérativement utiliser une solution d’entretien adaptée. La boîte de conservation doit également être nettoyée régulièrement pour éviter toute prolifération de germes.

Pour commencer, lavez-vous bien les mains. Sortez une lentille de contact de la boîte et posez-la sur votre index. La lentille doit avoir une forme arrondie. Ensuite, avec les deux doigts de votre deuxième main, ouvrez bien vos paupières et regardez vers le haut. Posez enfin délicatement la lentille de contact sur votre œil. Avant de relâcher vos paupières, faites tourner votre œil dans toutes les directions et clignez un peu les yeux. Puis, répétez les mêmes étapes pour le deuxième œil.

Par ailleurs, si vous ressentez un inconfort, des picotements ou une sensation de brûlure, retirez vos lentilles immédiatement et consultez votre ophtalmologue.

Retirer vos lentilles

Avant d’enlever vos lentilles de contacts, pensez à changer la solution de la boîte de conservation. Puis, baissez votre paupière inférieure avec un doigt. Glissez ensuite la lentille vers le bas avec un doigt de l’autre main tout en regardant vers le haut. Une fois décalée, pincez-la avec votre index et votre pouce pour la retirer. Faites la même chose avec la seconde lentille.

Ces bons réflexes sont essentiels à adopter pour protéger votre santé oculaire. Il existe différents types de lentilles de contact avec des durées de vie variables. En fonction de celles que vous choisissez, n’oubliez pas de les renouveler périodiquement.

Pour toute question, votre opticien Optical Center est à votre disposition. Prenez rendez-vous en magasin : https://opticien.optical-center.fr/