Myopie : quelques conseils de prévention

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Myopie : quelques conseils de prévention

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Thèmes abordés : Santé visuelle,test de vue, myopie, prévention, enfants

Comme dans la plupart des pays développés, la myopie se propage de manière très rapide en France, au point que certains ophtalmologistes n’hésitent plus à la qualifier de « mal du siècle ». Selon le Baromètre de la santé visuelle des Français 2015, 25 % des jeunes adultes en sont atteints. Les raisons en sont principalement la sédentarisation des modes de vie, en particulier la multiplication des écrans et le défaut d’exposition à la lumière naturelle.

Ce trouble pouvant impacter les résultats scolaires, il est important de rappeler, en cette période de rentrée scolaire, quelques conseils de prévention :

  • Les premiers tests de vision doivent se faire dès le plus jeune âge : dès les premiers mois de la vie (comme indiqué par le carnet de santé) puis régulièrement à partir de l’âge de deux ans.  
  • A l’école primaire, l’enfant est encore trop petit pour se rendre compte lui-même d’un éventuel défaut de vision. Il faut donc être attentif aux signes suivants : s’il regarde les objets ou son cahier de très près, s’il plisse les yeux pour regarder la télé, etc.

La recrudescence de myopie est principalement due à l’augmentation du temps passé devant les écrans. Encouragez donc vos enfants, quel que soit leur âge, à pratiquer des activités de plein air, et à faire régulièrement des pauses lors des activités jeux vidéos ou surf sur Internet !

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