-
Espace fidélité magasin -
Ma sélection -
Mon compte internet -
France
Quel impact la lumière rouge a-t-elle sur nos yeux ?
Les relations entre les yeux et la lumière sont parfois quelque peu complexes.
En effet, une forte exposition à certaines lumières peut s'avérer être nocive à l’œil.
A contrario, des études tendent à démontrer que la lumière rouge pourrait être bénéfique pour nos yeux.
Les différents bienfaits de la lumière rouge
En luminothérapie, chaque nuance du spectre lumineux peut être bénéfique à sa manière.
En effet, chaque couleur peut avoir des effets biologiques sur l'humeur, l'immunité ou encore le sommeil.
La lumière rouge a pour principale caractéristique d'agir en profondeur sur le corps et possède de nombreux bienfaits.
Elle permet notamment de régénérer les cellules épidermiques, voire de les cicatriser, en favorisant la production de collagène.
Ainsi, la lumière rouge peut notamment être appliquée sur la peau en vue d'une réduction des rides.
Une thérapie à la lumière rouge peut aussi être proposée pour soulager des douleurs, comme celles provoquées par de l’arthrite.
La chaleur d'une douce lumière rouge est également conseillée pour favoriser l'endormissement.
Or, de nouvelles études tentent à prouver que la lumière rouge pourrait également avoir une incidence bénéfique sur la vue.
Comment la lumière rouge est-elle bénéfique pour les yeux ?
L’œil est doté de cellules visuelles dont les composants essentiels sont les mitochondries.
Or, ces dernières subissent un vieillissement avec l'avancée en âge de la personne, notamment après l'âge de quarante ans.
Avec le temps, les mitochondries baissent ainsi en performance, voire deviennent défaillantes.
Ce vieillissement cellulaire entraîne une baisse de l'acuité visuelle et peut notamment entraîner des cas de DMLA.
Or, des études tendent à montrer qu'une exposition de l’œil à de la lumière rouge à longue onde pourrait ralentir son vieillissement.
En effet, la lumière rouge permettrait une stimulation des nombreuses mitochondries présentes dans la rétine.
En conséquence, des pathologies oculaires dues à la dégradation de l’œil liée à l'âge pourraient être évitées.
L'exposition, même les paupières fermées, à ce type de faisceau lumineux améliorerait également la perception des contrastes.
Une luminothérapie à base de lumière rouge pour les plus de quarante ans peut ainsi être conseillée.
Contrairement aux autres couleurs du spectre lumineux, la lumière rouge serait donc bénéfique pour les yeux.
A lire également sur la vision
Découvrir toutes nos offres En Savoir Plus 
Rendez-vous optique gratuit en magasin Prendre RDV 