Santé visuelle : top 10 des signes qu'il est grand temps de changer de lunettes !

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Santé visuelle : Top 10 des signes qu'il est grand temps de changer de lunettes !

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Santé visuelle : Top 10 des signes qu'il est grand temps de changer de lunettes !

Nos lunettes de vue nous suivent partout, dans toutes nos activités du quotidien.
Il est donc essentiel pour notre santé visuelle comme pour notre bien-être professionnel et personnel qu'elles nous procurent un confort optimal.
Il est ainsi impératif d’être attentif aux signaux d'alerte qui peuvent nous faire comprendre que nos lunettes ne sont plus adaptées.

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Une vision floue ou imprécise

Le signal le plus évident et le plus facilement repérable est l’altération de notre vision.
En effet, lorsque les lunettes ne sont plus adaptées, notre acuité visuelle perd en netteté et en précision.
Ainsi, en cas de vision floue ou imprécise récurrente ou pérenne, il ne faut pas hésiter à se rendre chez son opticien ou son ophtalmologiste.

Des maux de tête récurrents

Des céphalées ou maux de tête à répétition peuvent être le symptôme d'une mauvaise adaptation de la correction visuelle.
En effet, l’évolution de la vue engendre une distorsion entre les données visuelles et la correction apportée, ce qui force la zone cérébrale et les yeux à travailler plus pour s'accommoder.
Ces maux de tête apparaissent généralement après une séance de lecture ou de travail derrière l’écran.

De la fatigue visuelle

Lorsque des lunettes ne sont plus adaptées, il devient moins aisé pour les yeux de voir et ils doivent ainsi fournir plus d'efforts.
En conséquence, une fatigue visuelle se fait ressentir, ce qui s'accompagne par le frottements des yeux, le besoin de les fermer régulièrement ou encore d’ôter ses lunettes pour les reposer.
Il est à noter que cette fatigue visuelle s'accompagne souvent d'une fatigue générale.

Des vertiges ou pertes d’équilibre

La distorsion entre les images et la correction apportée par les verres des lunettes peut créer une sensation de déséquilibre.
Ces légers vertiges ne doivent pas être pris à la légère, d'autant plus s'ils sont récurrents.

Des verres abîmés ou rayés

Portées tous les jours et parfois manipulées ou entretenues avec peu de soin, les lunettes peuvent s'user.
Le dommage le plus fréquent est l'apparition de rayures plus ou moins fines sur les verres.
Il est important de ne pas conserver des verres rayés car ils peuvent altérer l'acuité visuelle et endommager les traitements de surface.

Un rapport différent à la lumière

Selon les cas, l’évolution de la vue se marquera par une sensibilité accrue à la lumière ou par, a contrario, un besoin de plus de luminosité.
En effet, certaines personnes ressentiront la nécessité d'augmenter systématiquement la lumière dans l'endroit où elles se trouvent, pour lire ou pour conduire.
D'autres deviendront photo-phobiques ou difficilement tolérantes à la luminosité ambiante.

Une mauvaise visibilité la nuit

Une mauvaise adaptation des verres ou une évolution de la vue peut se remarquer la nuit.
En effet, dans ce cas, la visibilité de nuit devient plus difficile, et se repère généralement durant la conduite nocturne.

Les mêmes lunettes depuis plus de trois ans

Une consultation chez l'ophtalmologiste est recommandée tous les deux à cinq ans selon l'âge et tous les trois ans en moyenne.
Ainsi, si vous avez vos lunettes depuis plus de trois ans, il est peut-être temps de vérifier que vos verres apportent toujours la bonne correction.

Des difficultés à lire

Avec l’avancée en âge, l’évolution de la vue se caractérise souvent par une difficulté croissante à voir de près.
Des difficultés à lire peuvent ainsi faire partie des signes révélateurs d'un besoin de changer de lunettes.
La nécessité de régulièrement plisser les yeux afin de bien accommoder sa vue n'est généralement pas anodine.

Un inconfort avec ses lunettes

Au-delà de tous les autres signaux d'alerte, un inconfort lors du port de ses lunettes est un signe à ne surtout pas négliger.
En effet, lorsque les lunettes ne procurent plus le confort habituel et qu'une sensation de gêne est ressentie, il peut être temps de les changer.

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