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Carence alimentaire : une cause possible d’acouphènes

Corrélation entre l'acouphène et une carence alimentaire

Le système auditif a un fonctionnement bien particulier qui nécessite l'intervention de plusieurs paramètres.
L'apport suffisant en vitamines, protéines ou encore minéraux est notamment indispensable au bon mécanisme de l'audition.
Ainsi, une carence alimentaire peut influer sur l'apparition du symptôme des acouphènes.

Qu'est-ce qu'une carence alimentaire ?

Les besoins en nutriments du corps varient à chaque âge et en fonction de l'activité.
Un taux suffisant ne peut donc être établi de manière universelle mais différera selon les personnes.
Une carence alimentaire correspond à un apport insuffisant en protéines, vitamines et minéraux.
Tous ces nutriments sont en effet essentiels au bon fonctionnement du métabolisme.
Ces carences alimentaires sont plus souvent rencontrées chez les enfants en pleine croissance ou chez les personnes âgées.
Mais elles peuvent cependant concerner tous types de personnes, notamment les personnes veganes.
Une carence alimentaire peut également provenir à la suite d'une maladie ou en raisons de mauvaises habitudes de vie.
Ces déficits ne sont cependant pas une fatalité car il existe des solutions pour y remédier.
Un apport plus important en vitamines pourra être permis par la consommation de certains aliments en particulier.
Une supplémentation pourra également être prescrite par un professionnel de santé sous formes de gouttes ou de comprimés.

Le lien entre la carence alimentaire et les acouphènes

La carence alimentaire peut provenir d'un déficit en magnésium, en potassium, en zinc, en fer ou encore en vitamines D, A ou C.
Or, quelque soit le type de carence alimentaire, elle peut indirectement engendrer des acouphènes.
En effet, les vitamines, protéines et minéraux participent au bon fonctionnement du métabolisme.
Ces différents nutriments contribuent ainsi notamment au bon fonctionnement du système auditif.
En effet, les nutriments engrangés essentiellement par l'alimentation ont un impact indirect sur le système auditif.
Cela s'explique par le rôle qu'ils jouent au niveau des os, du système nerveux ou encore de la circulation sanguine.
C'est la raison pour laquelle une carence alimentaire peut entraîner un déréglage de la mécanique auditive.
Or, ce dysfonctionnement au niveau de la zone d'audition peut lui-même engendrer la survenance d'acouphènes.
Le cas échéant, la remédiation à la carence alimentaire permet généralement un retour à la normal et l'estompage de la gêne auditive.
Si tel n'est pas le cas, une consultation chez un spécialiste de l'audition est alors fortement recommandée.

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