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Est-il possible de dormir avec ses lentilles de contact ?
Lorsqu'une personne est amenée à porter des lentilles de contact, plusieurs interrogations peuvent apparaître.
La lentille placée au contact même de l’œil est en effet un équipement optique des plus délicats.
Il convient donc de savoir ce qu'il est concevable de faire ou non avec ses lentilles de contact.
Il est notamment utile de se poser la question s'il est possible de garder ses lentilles de contact pour dormir.
Dormir avec ses lentilles de contact : une attitude peu prudente
Il est hautement déconseillé par les opticiens de dormir avec ses lentilles de contact.
En effet, la cornée située à la surface de l’œil a besoin d'un apport suffisant en oxygène pour bien fonctionner et être bien protégée.
Or, la lentille de contact fait logiquement barrière à cette arrivée d'oxygène et la diminue de manière conséquente.
Les lentilles de contact sont cependant conçues pour laisser passer en journée suffisamment d'air vers la cornée.
Mais, lorsqu'une personne dort, les paupières fermées créent une deuxième barrière à cet apport en oxygène.
Par ailleurs, durant le sommeil, la paupière ne cligne plus, ce qui ne permet pas un transport d'oxygène fluide de l'air ambiant à la cornée.
Ainsi, garder ses lentilles de contact durant son sommeil est logiquement déconseillé car l'absence d'oxygène rend l’œil plus vulnérable à une potentielle infection.
En outre, les lentilles de contact qui ont été portées durant la nuit ont tendance à être très sèches.
Cela peut donc les rendre très compliquées à enlever au réveil et très irritantes pour les yeux.
Que faire si l'on s'est endormi avec ses lentilles de contact ?
Même s'il est déconseillé de garder ses lentilles de contact pour dormir, cela peut tout de même arriver par inadvertance.
En effet, une personne peut parfois s'endormir d'épuisement ou s'assoupir inopinément.
Dans ce cas-là, de bons gestes réflexes sont à adopter afin de ne pas endommager son équipement optique mais également de préserver ses yeux.
Tout d'abord, il est conseillé de patienter quelques instants au réveil avant de retirer ses lentilles de contact.
Si les lentilles sont difficiles à ôter car très sèches, la pose de quelques gouttes d'un collyre hydratant peut faciliter la tâche.
Enfin, il est recommandé de ne plus porter ses lentilles de contact durant les heures suivantes afin de laisser l’œil se reposer.
Si la rougeur ou le picotement des yeux persiste trop longtemps, il est alors plus prudent de s'en remettre à son ophtalmologue.
Conclusion Les lentilles de contact sont un équipement fragile qu'il convient de manier avec tact et parcimonie.
Il est donc essentiel de veiller à ne pas garder ses lentilles durant son sommeil pour une préservation de l’œil comme de l'équipement optique.
En effet, s'endormir avec ses lentilles de contact peut, dans certains cas, engendrer une détérioration ou une infection de la cornée.
Pour plus de questions concernant le port de lentilles de contact, n'hésitez pas à vous adresser à votre opticien Optical Center.
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