Quelles lunettes de soleil choisir pour courir ?

Bien choisir ses solaires pour la course à pied ou le jogging

Pour être performant ou prendre du plaisir, il est essentiel d'effectuer son activité sportive dans les meilleures conditions.
Pour cela, il est indispensable de porter une paire de lunettes adaptées au sport pratiqué.
Voici donc le descriptif de la paire de lunettes de soleil idéale pour la course à pied, le running ou le jogging.

Les verres solaires adaptés à la course

La pratique de la course à pied ou du jogging se fait toujours en environnement extérieur.
Des verres photochromiques qui changent en fonction de la luminosité sont donc fortement conseillés.
Ces verres pourront s'adapter à toutes les conditions lumineuses, des plus fortes aux plus basses.
Un traitement anti-buée peut également être ajouté afin de contrer ce désagrément souvent rencontré en extérieur.
Il est à noter que les verres d'une paire de lunettes de soleil pour la course peuvent être également mis à la vue.
En outre, les verres devront de préférence porter un indice de protection de catégorie 3, idéal pour la course.
Par ailleurs, la certification UV400 des verres vous assurera une protection solaire à toute épreuve.

Bien choisir sa monture de solaires

Le choix de la monture de lunettes de course est essentiel pour trouver un confort optimal.
Cette monture devra tout d'abord offrir un bon maintien en place même lors de la réalisation de mouvements amples.
En effet, la paire de lunettes de soleil dédiée à la course doit être bien emboîtée au visage.
Pour éviter qu'elle ne glisse sur le nez, la monture sera préférablement munie d'un pont ajustable et anti-dérapant.
Les branches de la monture devront être également anti-dérapantes et aussi fines que possible pour un confort optimal.
Comme la course est une activité qui se pratique en extérieur, la monture devra aussi être bien couvrante.
Ainsi, le coureur ne sera pas gêné par la poussière, la pluie, le vent ou tout autre type d'agression extérieure éventuelle.
Enfin, la monture de la paire de solaires de course devra être la plus légère possible afin de ne pas être sentie durant l'activité.
En effet, le coureur doit être libre de tout mouvement sans avoir à se soucier de son équipement.

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