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Dormir quelques minutes avec ses lentilles de contact
Si le port de lentilles de contact est pratique au quotidien, il requiert cependant de se plier à certaines obligations.
Ainsi, ces aides visuelles doivent notamment être impérativement ôtées avant de dormir la nuit.
Cependant, il est possible de s'interroger s'il en va de même pour le port de lentilles de contact durant une courte sieste.
Pourquoi est-il déconseillé de dormir la nuit avec ses lentilles ?
Au quotidien, les porteurs de lentilles de contact doivent se plier à certaines règles précises.
Parmi elles se trouve l'obligation d’ôter leurs équipements visuels avant de dormir la nuit.
Tout d'abord, des lentilles de contact portées toute la journée nécessitent d’être nettoyées le soir.
Garder des lentilles qui peuvent être souillées durant toute la nuit risque d'infecter les yeux.
En outre, lorsque les paupières sont fermées, elles constituent une forme de barrière à l’entrée de l’oxygène.
Celle-ci s'additionne à la barrière déjà formée par la lentille de contact.
Ce manque d’oxygénation de l’œil et de la lentille entraîne leur dessèchement.
En conséquence, les lentilles de contact sont plus difficiles à retirer le lendemain.
De même, au réveil, les yeux pourront être rouges et irrités et la vision floue.
Cependant, il est à noter que l'ampleur de la réaction oculaire dépendra du temps de port des lentilles précédant le coucher.
Il est donc fortement recommandé, voire essentiel, de penser à ôter ses lentilles de contact avant de dormir la nuit.
Qu'en est-il d'une simple sieste ?
Garder ses lentilles de contact durant le temps d'une sieste ne porte généralement pas à conséquence.
En effet, une sieste en journée ne dure en moyenne que quelques minutes.
La baisse d’oxygénation de l’œil due à la fermeture des paupières n'est donc que de courte durée.
Elle n'a donc pas de forte incidence sur les lentilles de contact posées sur les yeux.
Cela est vrai qu'il s'agisse de lentilles de contact souples comme rigides.
Un oubli ou la décision de porter des lentilles durant un court somme n'est donc pas dommageable.
Cependant, si l'on en a la possibilité, il sera préférable de les ôter même pour une sieste car les yeux pourront mieux se reposer.
En outre, il est à noter que si le temps de sieste est trop long, il est possible de se réveiller avec une vision un peu floue.
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