Ma sélection de produits
Vous retrouverez à tout moment vos articles préférés, simplement en vous identifiant sur le site
Je suis déjà client
Merci de saisir votre adresse e-mail et le mot de passe de votre compte pour vous identifier
Email :
Mot de passe :
Mot de passe oublié?
fermerMot de passe oublié?


Valider
Je suis un nouveau client
(* Champs obligatoires )
Civilité * :
Nom * :
Prénom* :
Date de naissance * : / /
Adresse* :
Code postal* :
Ville* :
Pays* :
Téléphone* :
Comment nous avez-vous connu* :
Email* :
Créez votre mot de passe* :
Confirmez votre mot de passe* :
Valider

Lire dans le noir, c'est vraiment mal ?

Facebook Twitter Addthis

Presque tout le monde l'a déjà entendu au moins une fois: «Allume la lumière, tu t'abîmes les yeux ! » Info ou intox ?

Que se passe-t-il dans nos yeux lorsqu'on lit dans le noir ?

D’après une étude américaine publiée dans le « British Medical Journal », il n’existe aucune preuve que cette pratique pourrait endommager l’œil ou la vision à long terme. Toutefois, une chose est certaine : lorsqu'on lit sans lumière, les yeux sont soumis à une plus grande tension. Les efforts sont alors plus intenses, ce qui peut provoquer des rougeurs,  des maux de tête et causer une fatigue oculaire plus rapidement.

Lorsque nous essayons de lire dans de faibles conditions d'éclairage, deux parties de l'œil sont particulièrement sollicitées : le muscle ciliaire, qui a besoin des verres de lunettes pour discerner les lettres et les photorécepteurs eux-mêmes. Avec une lumière pâle, les cellules en bâtonnets photosensibles sont très importantes et nécessitent un pigment spécial, la rhodopsine, également connue sous le nom de pourpre rétinienne. Cette structure change lorsque la luminosité ambiante est réduite. Résultat ? Une sensation de pénibilité. Mais comme les muscles du corps, les yeux retrouvent leur forme après une bonne nuit de sommeil.

Est-ce alors mauvais pour nos yeux ?

Finalement, d’après cette étude ou encore selon les travaux de Jim Sheedy, Docteur en sciences de la vision, ces sensations ne seraient pas permanentes, mais plutôt temporaires. Tout finirait par rentrer dans l’ordre une fois les yeux fermés.

Pendant vos soirées d’été, où l’éclairage est particulièrement bas pour éviter l’invasion des moustiques, pensez donc à reposer vos yeux pour profiter des journées ensoleillées… Et n’oubliez pas de mettre vos solaires !

 

Thèmes abordés : vision, fatigue oculaire, vue, lecture
Autres articles
Les news de l’optique et de l’audition
Lire la suite >>
La Journée Nationale de l’Audition : acouphènes et hyperacousie au programme
Lire la suite >>
Les lunettes tendances en 2018
Lire la suite >>
Faites la star avec vos lunettes de soleil !
Lire la suite >>
Les astuces pour s’offrir des lunettes de luxe à bas prix
Lire la suite >>
Bien Choisir ses lunettes de soleil pour préservez sa santé visuelle
Bien choisir ses lunettes de soleil pour les sports d’hiver
Lire la suite >>
Ma sélection
Vu à la TV
Contactez-nous
Historique récent
RÉDUCTION IMMÉDIATE
Ma sélection de produits
Cliquez sur ce lien pour vous connecter et affichez les produits que vous avez sélectionnés.
Supprimer tous les produits sélectionnés
Du lundi au vendredi pour un achat en magasin ou en ligne, de 9h à 18h. 01 44 40 15 95 *(Prix d'un appel local en France)
Historique des produits visités
Vider l'historique
RÉDUCTION IMMÉDIATE
Inscrivez vous et bénéficiez d'une
RÉDUCTION IMMÉDIATE DE 5 €
pour tout achat d'une paire
de lunettes de vue


OK
Votre adresse e-mail n'est pas valide